🩺 자궁근종이란?
자궁근종은 자궁의 근육세포가 비정상적으로 증식해 딱딱한 종양으로 성장하는 질환입니다. 주로 35세 이상의 여성에서 발생하지만, 최근에는 20대 여성에서도 증가하고 있습니다. 가족력이 있는 경우 그 위험이 더 높아지며, 자궁근종은 난임의 원인이 될 수 있어 주기적인 검진이 필요합니다.
🌸 자궁근종의 주요 증상
자궁근종은 다양한 증상을 동반할 수 있으며, 그 크기와 위치에 따라 개인마다 차이가 있습니다. 다음은 자궁근종으로 인한 대표적인 증상들입니다.
📍 월경과다 및 비정상 자궁 출혈
자궁근종으로 인해 월경량이 지나치게 많아지거나 비정상적인 출혈이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 빈혈이 생기거나, 월경통이 심해질 수 있습니다.
- 월경량이 과도하게 많아지거나, 7일 이상 지속되는 경우
- 생리통이 심해지거나 불규칙한 출혈 발생
📍 골반 통증 및 압박감
자궁근종이 커지면서 골반을 압박해 통증을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 변비, 성교통, 복부 팽만 등의 증상이 동반될 수 있습니다.
- 골반 통증
- 복부의 묵직함 및 팽만감
📍 배뇨 관련 문제
근종이 방광을 압박하면 빈뇨, 배뇨 곤란 등의 문제가 생길 수 있습니다. 또한 자주 화장실을 가야 하거나, 배뇨 시 통증을 느낄 수도 있습니다.
- 소변을 자주 보는 빈뇨
- 소변 보는 것이 어려워짐
📍 변비 및 복부 팽만
자궁근종이 장을 압박할 경우 변비가 생기거나 복부 팽만감을 유발할 수 있습니다. 자궁근종이 커지면 복부가 팽창되어 임신으로 오인할 수도 있습니다.
🌿 자궁근종의 예방과 관리
자궁근종을 예방하기 위한 확실한 방법은 아직 없지만, 정기적인 검진과 생활 습관 개선이 중요합니다. 특히, 30세 이후부터는 매년 한 번씩 초음파 검사를 통해 조기 진단을 받는 것이 좋습니다.
🏃♀️ 규칙적인 운동과 채식
연구에 따르면 적절한 운동과 채식이 자궁근종의 발생을 감소시킬 수 있습니다. 비만한 여성에서 자궁근종의 발생 위험이 높아지므로 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
🩻 정기 검진의 중요성
30세 이상 여성의 약 40%가 자궁근종을 경험합니다. 증상이 없더라도 정기 검진을 통해 조기에 진단하고, 필요 시 적절한 치료를 받는 것이 가장 효과적인 예방 방법입니다.
🛡 치료 방법
자궁근종의 치료는 환자의 증상, 근종의 크기와 위치에 따라 달라집니다. 치료법은 다음과 같습니다.
- 약물 요법
- 자궁근종 절제술 또는 자궁 절제술
- 비수술적 치료로는 호르몬 치료와 같은 보존적 요법
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자궁근종과 관련한 내용을 자세히 알아보았습니다. 건강한 라이프를 누리시기 바랍니다.
